Małopolskie Centrum Kultury SOKÓŁ w Nowym Sączu zaprasza na CYKL WARSZTATÓW DLA INSTRUKTORÓW ZESPOŁÓW MAŻORETKOWYCH – POZIOM ŚREDNIOZAAWANSOWANY. To trzy weekendowe spotkania, podczas których uczestnicy będą doskonalić swoje umiejętności techniczne, taneczne, choreograficzne i metodyczne. Warsztaty będą również okazją do zdobycia praktycznej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz czerpania inspiracji do dalszej pracy z zespołami mażoretkowymi. Pierwsze zajęcia odbędą się już 24 października 2026 roku!
Program obejmuje pracę z trzema rekwizytami – buławą, batonem (pałeczką marszową) i batonflagą. Warsztaty będą przede wszystkim przestrzenią do poznawania nowych narzędzi i praktycznych rozwiązań przydatnych w codziennej pracy instruktora, a także wymiany doświadczeń, zdobywania inspiracji i rozwijania kreatywności.
Podczas pierwszego weekendu, poświęconego buławie, uczestnicy skupią się na doskonaleniu techniki kręcenia, wysokich rzutów, przechwytów oraz efektownych kombinacji i przejść. Poznają również zasady pracy z buławą w ruchu, elementy musztry tanecznej oraz sygnały tamburmajorskie w oprawie mażoretkowej. Ważnym elementem zajęć będzie tworzenie krótkich choreografii z wykorzystaniem rekwizytu, praca nad wizerunkiem mażoretki i tamburmajorki na scenie i w paradzie, a także poznanie pracy w środowisku mażoretkowym oraz omówienie zasad doboru sprzętu.
Drugi weekend będzie skoncentrowany na pracy z batonem (pałeczką marszową). Uczestnicy rozwiną swoje umiejętności twirlingowe na IV i V poziomie zaawansowania oraz udoskonalą technikę podrzutów. Ważną częścią zajęć będą również podstawy tworzenia choreografii i łączenia poszczególnych elementów. Program uzupełnią ćwiczenia przygotowania motorycznego, elementy tańca klasycznego, praca nad prawidłową postawą, zagadnienia z zakresu fizjoterapii oraz stretching i regeneracja.
Podczas trzeciego weekendu głównym rekwizytem będzie batonflaga. Uczestnicy poznają specyfikę i technikę operowania rekwizytem, kombinacje kręceń oraz sposoby przenoszenia elementów z batona na flagę. Warsztaty połączą pracę z rekwizytem z elementami tańca klasycznego i współczesnego, tworzeniem choreografii oraz budowaniem płynnych fraz ruchowych. Uczestnicy będą również rozwijać kreatywność i doskonalić synchronizację zespołu.
Podczas pierwszego weekendu, poświęconego buławie, uczestnicy skupią się na doskonaleniu techniki kręcenia, wysokich rzutów, przechwytów oraz efektownych kombinacji i przejść. Poznają również zasady pracy z buławą w ruchu, elementy musztry tanecznej oraz sygnały tamburmajorskie w oprawie mażoretkowej. Ważnym elementem zajęć będzie tworzenie krótkich choreografii z wykorzystaniem rekwizytu, praca nad wizerunkiem mażoretki i tamburmajorki na scenie i w paradzie, a także poznanie pracy w środowisku mażoretkowym oraz omówienie zasad doboru sprzętu.
Drugi weekend będzie skoncentrowany na pracy z batonem (pałeczką marszową). Uczestnicy rozwiną swoje umiejętności twirlingowe na IV i V poziomie zaawansowania oraz udoskonalą technikę podrzutów. Ważną częścią zajęć będą również podstawy tworzenia choreografii i łączenia poszczególnych elementów. Program uzupełnią ćwiczenia przygotowania motorycznego, elementy tańca klasycznego, praca nad prawidłową postawą, zagadnienia z zakresu fizjoterapii oraz stretching i regeneracja.
Podczas trzeciego weekendu głównym rekwizytem będzie batonflaga. Uczestnicy poznają specyfikę i technikę operowania rekwizytem, kombinacje kręceń oraz sposoby przenoszenia elementów z batona na flagę. Warsztaty połączą pracę z rekwizytem z elementami tańca klasycznego i współczesnego, tworzeniem choreografii oraz budowaniem płynnych fraz ruchowych. Uczestnicy będą również rozwijać kreatywność i doskonalić synchronizację zespołu.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Do udziału w warsztatach zapraszamy asystentów i instruktorów zespołów mażoretkowych, którzy ukończyli 16. rok życia. Program obejmuje trzy weekendowe spotkania, organizowane w październiku, listopadzie i grudniu 2026 roku, w ramach których zaplanowano łącznie 48 godzin zajęć. Warsztaty będą prowadzone w sali gimnastycznej placówki partnerskiej – jednej ze szkół średnich na terenie Nowego Sącza. Szczegółowe informacje dotyczące miejsca poszczególnych spotkań zostaną przekazane uczestnikom przed rozpoczęciem zajęć.
Udział w cyklu warsztatowym (trzy weekendy) zostanie potwierdzony ZAŚWIADCZENIEM, zawierającym informację o liczbie zajęć, w których uczestnik faktycznie wziął udział.
Zajęcia poprowadzą doświadczone instruktorki i choreografki:
Zajęcia poprowadzą doświadczone instruktorki i choreografki:
- ANGELIKA ADAMIEC – tamburmajorka Orkiestry Reprezentacyjnej Wojsk Obrony Terytorialnej oraz Młodzieżowej Orkiestry Dętej Miasta Zwolenia. Choreografka i instruktorka zespołów mażoretkowych. Złota medalistka Mistrzostw Polski i Pucharu Świata MWF w kategorii solo – buława.
- PAULINA GRUSZKA – tamburmajorka Orkiestry Reprezentacyjnej Wojsk Obrony Terytorialnej, instruktorka pracy z buławą i choreografka musztr paradnych. Jurorka konkursów mażoretek i orkiestr dętych. Mistrzyni Polski oraz Wicemistrzyni Europy w kategorii solo – buława.
- SAFIYA KMERA – instruktorka i choreografka zespołów tanecznych ALENA Raba Wyżna, INGRID Lubień oraz Reprezentacyjnych Mażoretek Symfonia. Założycielka i instruktorka Cheerleaders Ponice. Absolwentka kierunku Choreografii w Krakowskich Szkołach Artystycznych, od lat związana ze sportem mażoretkowym – najpierw jako zawodniczka, dziś jako instruktorka i choreografka.
WARUNKI ZGŁOSZENIA
Wystarczy wypełnić FORMULARZ ONLINE, który znajduje się na stronie www.mcksokol.pl i załączyć potwierdzenie opłaty akredytacyjnej – w nieprzekraczalnym terminie do 15 października 2026 r. Po pomyślnej rejestracji, kopia zgłoszenia zostanie automatycznie przesłana na podany w zgłoszeniu adres e-mail. O przyjęciu na warsztaty poinformujemy w osobnej wiadomości. Liczba miejsc jest ograniczona. O udziale decydują kolejność zgłoszeń, spełnienie wymaganych kryteriów oraz prawidłowe wypełnienie formularza zgodnie z określonymi wymaganiami.
OPŁATY
Całkowity koszt cyklu trzech weekendowych warsztatów: 500,00 zł
KONTO: Bank Pekao S.A. Oddział w Nowym Sączu, nr 61 1240 4748 1111 0010 6015 1387
W tytule przelewu należy wpisać: CYKL WARSZTATÓW DLA INSTRUKTORÓW ZESPOŁÓW MAŻORETKOWYCH-POZIOM ŚREDNIOZAAWANSOWANY oraz podać imię i nazwisko uczestnika.
Uwaga!
W przypadku odwołania warsztatów lub braku miejsc, opłata akredytacyjna zostanie zwrócona uczestnikowi. W razie rezygnacji z udziału zwrot opłaty jest możliwy wyłącznie na podstawie pisemnego wniosku z uzasadnieniem, przesłanego e-mailem do organizatora najpóźniej do 20 października 2026 r.
Koszt warsztatów nie obejmuje noclegu ani wyżywienia.
OPŁATY
Całkowity koszt cyklu trzech weekendowych warsztatów: 500,00 zł
KONTO: Bank Pekao S.A. Oddział w Nowym Sączu, nr 61 1240 4748 1111 0010 6015 1387
W tytule przelewu należy wpisać: CYKL WARSZTATÓW DLA INSTRUKTORÓW ZESPOŁÓW MAŻORETKOWYCH-POZIOM ŚREDNIOZAAWANSOWANY oraz podać imię i nazwisko uczestnika.
Uwaga!
W przypadku odwołania warsztatów lub braku miejsc, opłata akredytacyjna zostanie zwrócona uczestnikowi. W razie rezygnacji z udziału zwrot opłaty jest możliwy wyłącznie na podstawie pisemnego wniosku z uzasadnieniem, przesłanego e-mailem do organizatora najpóźniej do 20 października 2026 r.
Koszt warsztatów nie obejmuje noclegu ani wyżywienia.
UWAGI PROGRAMOWE
- Szczegółowy program uczestnik otrzyma w wersji elektronicznej po 15 października br. – zostanie on wysłany na adres e-mail podany w formularzu.
- Każdy uczestnik powinien posiadać własne rekwizyty (buławę, pałeczkę marszową oraz flagę). Ważne! Na czas warsztatów organizator zabezpieczy tylko kilka sztuk rekwizytów. Brak rekwizytu należy zgłosić organizatorowi maksymalnie do trzech dni przed rozpoczęciem warsztatów.
- Warsztaty zostaną odwołane, jeżeli do 15 października br. nie wpłynie wymagana liczba zgłoszeń.
- Organizator zastrzega sobie prawo do modyfikacji programu, w szczególności w przypadku wystąpienia zdarzeń lub okoliczności zewnętrznych o charakterze wyjątkowym lub nieprzewidywalnym, uniemożliwiające realizację warsztatów w całości lub w części.
Szczegółowych informacji dotyczących warsztatów udziela Ewa Banaś, tel. 18 448 26 34, e-mail: e.banas@mcksokol.pl.